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　　一般暖宝宝使用说明里都有说明的。 暖宝宝的成分主要是铁粉、活性炭、非金属矿物粉和食盐，反应的原理是氧化铁发热原理。不会对人体有副作用和伤害的。这种暖贴能够快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，可以用于各种畏寒症。

　　正规厂家的暖宝宝对人体是没有害处的，使用的时候需要注意下，不要直接贴在皮肤上。正品的暖宝宝，发热温度在40度-60度之间，发热时间在12小时以上，睡觉的时候不要用，会被烧伤

　　暖宝宝的发热是一种氧化放热反应，高纯度铁粉在催化剂的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，释放热量。利用外包装如无纺布等控制氧气的透过量，从而控制氧化反应速度，来调节发热温度和时间。

　　好的暖宝宝首先要做到发热温度适中，温度均衡；其次，发热时间要达到标示要求；最主要的是在使用过程中不坠料，平整服帖。